Tagged Δημήτρης Πολυζωγόπουλος

Όσο κι αν ακούγεται παράξενο, οι άνδρες άνω των 50 ετών κινδυνεύουν περισσότερο από την οστεοπόρωση, παρά από τον καρκίνο του προστάτη. Η μη συνειδητοποίηση όμως της έκτασης του προβλήματος στον ανδρικό πληθυσμ... Διαβάστε τη συνέχεια...

Οι φράουλες έχουν πλούσια αντιοξειδωτική δράση.Είναι φρούτο πλούσιο σε πεκτίνη, η οποία ως διαλυτή φυτική ίνα που είναι συντελεί στη μείωση της χοληστερίνης.Η αντιφλεγμονώδης δράση της φράουλας είναι γεγονός κα... Διαβάστε τη συνέχεια...

Μερικοί άνθρωποι παραλείπουν γεύματα προκειμένου να χάσουν πιο γρήγορα βάρος. Ωστόσο, αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον μεταβολισμό. Η κατανάλωση πολύ λίγων θερμίδων μπορεί να προκαλέσει επιβράδυνση του μετ... Διαβάστε τη συνέχεια...